Pratique

Le café et ses mille et un bienfaits beauté

La pause-café, un incontournable au bureau mais pas que. Surtout connu pour échauffer les esprits et ses propriétés dynamisantes, les bénéfices du café s’allongent, cette fois avec des propriétés beauté non négligeables. Découvrez notre aperçu sans filtre des bienfaits du café sur votre beauté.

Outre stimuler votre métabolisme, il se trouve que le café a de la ressource.

En effet, la reine des fèves contient une douzaine de composés bioactifs, la moins confidentielle de toutes étant la caféine qui varie en fonction du type de grains.

Mais il renferme également des vitamines (E, PP, B9 etc.), des minéraux (potassium, sodium, magnésium) et de l’acide phénolique aux propriétés antioxydantes.

Alors étiqueté comme une source riche de nutriments et d’antioxydants, il est clair que le café n’est pas inconnu à l’univers de la beauté.

Le café et ses propriétés anti-âge reconnues

Essayez le café et votre peau vous le rendra. Notamment au niveau du vieillissement cutané.

Et ce, grâce aux antioxydants, lesquels sont un contrepoids à la production naturelle de radicaux libres, nécessaires pour contribuer à la bonne santé de la peau mais dont la production en excès occasionne des dommages cutanés et le vieillissement de la peau.

Heureusement vous l’aurez compris, le café déborde d’antioxydants, prêts à combattre les ridules, ces rides en devenir.

Mais hormis sa capacité à estomper les signes du vieillissement, le café agit également comme un bouclier pour la peau. Le soleil ainsi que ses rayons UVA et UVB, dommageables pour l’épiderme n’ont qu’à bien se tenir.

Avec le café, une fois encore on tient le gros lot. En effet, des études montrent l’action de la caféine dans la protection des cellules de la peau contre les rayons UVB.

De même que le café contient aussi de la vitamine B3 qui inhibe la croissance des cellules cancéreuses.

Ainsi, on n’hésite pas à se ruer sur les produits pour la peau à base de café. Amélioration de la circulation sanguine et prévention du vieillissement de la peau assurés !

Également, les produits de soins de la peau avec des extraits de café aident à la protéger et calmer son irritation.

Des capacités exfoliantes, la crème des bienfaits beauté du café

Le soin de la peau réussit décidément au café. Ses propriétés exfoliantes sont à garder à l’esprit.

De nature acide, le café s’attaque volontiers à l’élimination des cellules mortes tout en stimulant la production de collagène.

Au programme, un résultat loin d’être fumant : une peau éclatante et d’apparence plus jeune !

Fort de propriétés exfoliantes naturelles, le café nettoie aussi les débris des pores et c’est l’acné qui en prend un coup, non pour nous déplaire.

C’est pourquoi, l’utiliser comme principe actif du nettoyant pour le corps ou le visage semble une chose à faire !

Traiter les cernes grâce au café

Attention, les cernes n’ont qu’à bien se tenir face à la vigueur et à la ténacité du café. Les cernes, résultat de vaisseaux sanguins rétrécis sous les yeux et d’une hyperpigmentation aggravée par certains comportements va également en prendre pour son grade sous l’effet du café.

En effet, la caféine inhérente au café augmente le flux sanguin et participe à la dilatation des vaisseaux.

Caféine tous azimuts, la cellulite en perte de vitesse

Ces premiers champs d’action étant principalement centrés sur le visage, il n’empêche que les avantages propres à l’intégration du café dans votre routine beauté touche la peau et le corps de façon générale.

La cellulite, autre combat que les principes actifs du café mènent de front grâce à ses propriétés exfoliantes.

Ainsi, la caféine améliore la circulation du sang et lisse la texture de la peau.

L’utilisation soutenue de produits de soin de la peau contenant du café fera un combo de choix, justement associée à une alimentation saine et de l’exercice physique.

De la caféine dans l’air et à nous une une chevelure épanouie

La peau et le corps c’est bien, maintenant des bienfaits capillaires et nous voilà comblées ! Pour redonner de l’éclat aux cheveux ternes, les shampoings et après-shampoings infusés au café s’imposent.

Non sans effort, la caféine améliore la circulation sanguine, laquelle favorise la croissance de cheveux plus forts, plus épais et plus sains.

Un choix brillant qui, on s’avance quelque peu, vous donnera entière satisfaction.

Vous voilà à présent incollables sur les bienfaits du café en faveur de votre capital beauté !

Le café a de sérieux arguments beauté, mais s’il y a un aliment qui rivalise de polyvalence c’est le chocolat. Ne passez pas à côté des bénéfices du chocolat orientés beauté !

Amélie Fontaine

Share
Published by
Amélie Fontaine

Recent Posts

Journée Mondiale du chocolat : ses 5 bienfaits beauté à croquer

La consommation de chocolat appelle normalement à la prudence, non sans frustration on vous l'accorde…

4 jours ago

Journées du patrimoine : la mode à la fête pour cette édition 2024

À l'occasion des Journées du patrimoine, ça bouge en ville et partout en France ce…

2 semaines ago

L’histoire du blazer, cet indémodable chiquement sport

Du sport au chic il n'y a qu'un pas. Alors au croisement des genres, le…

2 semaines ago

Le kéfir et ses bienfaits, quel est ce nouvel allié bien-être ?

Au rayon des boissons fermentées, en voilà une dont la promesse bien-être met l'eau à…

3 semaines ago

3 brumes parfumées pour éveiller tout son monde

Indispensable du sac à main et facile à dégainer plus vite que son ombre pour…

3 semaines ago

Collations saines, ces indispensables à avoir sous la main

Entre pauses cafés, aléas quotidiens et fringale de l'après-midi, une seule chose est sûre :…

3 semaines ago